Última actividad de Raül Capdevila
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01/02/2023 23:59:52
El core, tu cinturón de seguridad
#11 intento ser fácil y conciso, pero a su vez serio y correcto. Hace poco que escribo, pero me ayudan todos vuestros comentarios. Seguiré con esta linea.
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01/02/2023 23:59:49
El core, tu cinturón de seguridad
#9 muchos como tú en las clases de www.dotsgym.com, es un pequeño proyecto en el que hago sesiones de entrenamiento dirigidas virtualmente, y que el 90% de los
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01/02/2023 23:59:47
El core, tu cinturón de seguridad
#6 erico, gracias por la aportación. Integrar todo tipo de modalidades y practicas de actividad físico-deportivas es básico. Por desconocimiento, muchos pue
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01/02/2023 23:59:44
El core, tu cinturón de seguridad
#5 nanoski, nunca es tarde para empezar, si estas esquiando, te recomiendo que no dejes que pasen mas días olvidando este trabajo. Aquí estamos para dar consej
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01/02/2023 23:59:37
El core, tu cinturón de seguridad
#3 Intentar utilizar el sentido común, mezclado con la experiencia y la formación, te encamina a desarrollar tareas que dan sentido a un trabajo global y compl
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01/02/2023 23:59:31
El core, tu cinturón de seguridad
#2 Dex, primero de todo valorar tus aportaciones, un claro ejemplo de que el físico es un condicionante indispensable. Muchos quisiéramos estar a tu nivel y no
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01/02/2023 23:58:54
El core, tu cinturón de seguridad
#1 Me gusta poder ver que encamina a la gente a retomar rutinas abandonadas. Como comentamos en el articulo, los inicios deven ser con mucha prudencia. Piensa
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01/02/2023 22:08:34
El core, tu cinturón de seguridad
#3 Intentar utilizar el sentido común, mezclado con la experiencia y la formación, te encamina a desarrollar tareas que dan sentido a un trabajo global y compl
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01/02/2023 21:27:12
El core, tu cinturón de seguridad
#11 intento ser fácil y conciso, pero a su vez serio y correcto. Hace poco que escribo, pero me ayudan todos vuestros comentarios. Seguiré con esta linea.
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01/02/2023 21:27:02
El core, tu cinturón de seguridad
#6 erico, gracias por la aportación. Integrar todo tipo de modalidades y practicas de actividad físico-deportivas es básico. Por desconocimiento, muchos pue
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01/02/2023 21:26:16
El core, tu cinturón de seguridad
#2 Dex, primero de todo valorar tus aportaciones, un claro ejemplo de que el físico es un condicionante indispensable. Muchos quisiéramos estar a tu nivel y no
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01/02/2023 20:42:03
El core, tu cinturón de seguridad
#11 intento ser fácil y conciso, pero a su vez serio y correcto. Hace poco que escribo, pero me ayudan todos vuestros comentarios. Seguiré con esta linea.
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01/02/2023 19:43:38
El core, tu cinturón de seguridad
#11 intento ser fácil y conciso, pero a su vez serio y correcto. Hace poco que escribo, pero me ayudan todos vuestros comentarios. Seguiré con esta linea.
Nuevo comentario en Esquí Pro -
01/02/2023 19:41:05
El core, tu cinturón de seguridad
#9 muchos como tú en las clases de www.dotsgym.com, es un pequeño proyecto en el que hago sesiones de entrenamiento dirigidas virtualmente, y que el 90% de los
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01/02/2023 19:37:06
El core, tu cinturón de seguridad
#6 erico, gracias por la aportación. Integrar todo tipo de modalidades y practicas de actividad físico-deportivas es básico. Por desconocimiento, muchos pue
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01/02/2023 19:29:18
El core, tu cinturón de seguridad
#5 nanoski, nunca es tarde para empezar, si estas esquiando, te recomiendo que no dejes que pasen mas días olvidando este trabajo. Aquí estamos para dar consej
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01/02/2023 19:26:50
El core, tu cinturón de seguridad
#3 Intentar utilizar el sentido común, mezclado con la experiencia y la formación, te encamina a desarrollar tareas que dan sentido a un trabajo global y compl
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01/02/2023 19:24:57
El core, tu cinturón de seguridad
#2 Dex, primero de todo valorar tus aportaciones, un claro ejemplo de que el físico es un condicionante indispensable. Muchos quisiéramos estar a tu nivel y no
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01/02/2023 19:19:55
El core, tu cinturón de seguridad
#1 Me gusta poder ver que encamina a la gente a retomar rutinas abandonadas. Como comentamos en el articulo, los inicios deven ser con mucha prudencia. Piensa
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12/11/2022 17:58:36
#1 con ganas de nieve ya….!
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11/11/2022 23:55:45
#5 como he comentado anteriormente, no siempre el indicador de calidad son los kg que levantes. Si analizamos el objetivo (rendimiento, salud, ocio,… ) pode
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11/11/2022 23:35:29
#4 realmente tienes toda la razón, todo dependerá del objetivo de cada uno. Siendo sinceros, el mejor entrenamiento es el personal e individualizado. I
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11/11/2022 23:23:06
#4 realmente tienes toda la razón, todo dependerá del objetivo de cada uno. Siendo sinceros, el mejor entrenamiento es el personal e individualizado. I
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11/11/2022 23:12:32
#3 Esto es lo complicado, pero si queremos disfrutar con seguridad, esto no debemos descuidarlo.
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11/11/2022 23:12:30
#3 Esto es lo complicado, pero si queremos disfrutar con seguridad, esto no debemos descuidarlo.
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26/12/2021 10:09:57
#7 Erico, como comentabas en la anterior publicación, aquí empezamos a trabajar un poquito el concepto de musculatura profunda. La querida plancha nos sir
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26/12/2021 10:09:40
#13 Dex, anticipo que haremos en breve un articulo especial de "ENTRENA EN CASA", ya que muchos somos los que por falta de tiempo, disponibilidad, o por la s
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26/12/2021 10:09:15
#7 Erico, poco a poco me gustaría ir haciendo unos artículos variados, que con estas recomendaciones sencillas podamos establecer un pequeño plan de entreno
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26/12/2021 10:09:12
#6 Carolo gracias por la aportación, la fuerza es la base de la estabilidad física de todos. Como bien sabes, para adaptar la ejecución técnica adecuada, nec
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26/12/2021 10:09:11
#5 DEX, aporta mucho comentarios como este, a veces por falta de sentido común nos encontramos en ciclos de actividad completamente inadecuados a las necesi
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26/12/2021 10:08:48
#1 Siempre que se ejecute correctamente, no hay ningún problema en hacer todo tipo de sentadillas, entre ellas las profundas. Para poder dar unas recomenda
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23/12/2021 23:28:56
Así es una bota de esquí de competición
Lloro solo de leer esto….!!! Realmente ya no solo a nivel de alta competición, el trabajo de las botas es importantísimo. De hecho se de uno que es capaz de co
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23/12/2021 18:25:00
Así es una bota de esquí de competición
Lloro solo de leer esto….!!! Realmente ya no solo a nivel de alta competición, el trabajo de las botas es importantísimo. De hecho se de uno que es capaz de co
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23/12/2021 16:40:46
Así es una bota de esquí de competición
Lloro solo de leer esto….!!! Realmente ya no solo a nivel de alta competición, el trabajo de las botas es importantísimo. De hecho se de uno que es capaz de co
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22/12/2021 17:00:38
#13 Dex, anticipo que haremos en breve un articulo especial de "ENTRENA EN CASA", ya que muchos somos los que por falta de tiempo, disponibilidad, o por la s
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22/12/2021 12:32:28
#7 Erico, como comentabas en la anterior publicación, aquí empezamos a trabajar un poquito el concepto de musculatura profunda. La querida plancha nos sir
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22/12/2021 12:28:13
#13 Dex, anticipo que haremos en breve un articulo especial de "ENTRENA EN CASA", ya que muchos somos los que por falta de tiempo, disponibilidad, o por la s
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22/12/2021 09:47:44
#1 Siempre que se ejecute correctamente, no hay ningún problema en hacer todo tipo de sentadillas, entre ellas las profundas. Para poder dar unas recomenda
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21/12/2021 16:41:19
#8 Como comentaba con #6 Carolo, me gustaría poder hacer una cosa sencilla y sensata, sin entrar en elementos excesivamente complicados, para que todos pue
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21/12/2021 13:37:36
#2 No lo niego, pero para el lector que es la primera vez que descubre el trabajo de fuerza, puede ser un buen punto de partida.
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21/12/2021 13:22:18
#8 Como comentaba con #6 Carolo, me gustaría poder hacer una cosa sencilla y sensata, sin entrar en elementos excesivamente complicados, para que todos pue
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21/12/2021 13:22:17
#7 Erico, poco a poco me gustaría ir haciendo unos artículos variados, que con estas recomendaciones sencillas podamos establecer un pequeño plan de entreno
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21/12/2021 13:22:16
#6 Carolo gracias por la aportación, la fuerza es la base de la estabilidad física de todos. Como bien sabes, para adaptar la ejecución técnica adecuada, nec
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21/12/2021 13:22:14
#5 DEX, aporta mucho comentarios como este, a veces por falta de sentido común nos encontramos en ciclos de actividad completamente inadecuados a las necesi
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21/12/2021 13:13:53
#6 Carolo gracias por la aportación, la fuerza es la base de la estabilidad física de todos. Como bien sabes, para adaptar la ejecución técnica adecuada, nec
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21/12/2021 13:13:43
#8 Como comentaba con #6 Carolo, me gustaría poder hacer una cosa sencilla y sensata, sin entrar en elementos excesivamente complicados, para que todos pue
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21/12/2021 13:10:54
#5 DEX, aporta mucho comentarios como este, a veces por falta de sentido común nos encontramos en ciclos de actividad completamente inadecuados a las necesi
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21/12/2021 12:03:13
#8 Como comentaba con #6 Carolo, me gustaría poder hacer una cosa sencilla y sensata, sin entrar en elementos excesivamente complicados, para que todos pue
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21/12/2021 12:00:46
#7 Erico, poco a poco me gustaría ir haciendo unos artículos variados, que con estas recomendaciones sencillas podamos establecer un pequeño plan de entreno
Nuevo comentario en Esquí Pro -
21/12/2021 11:58:47
#6 Carolo gracias por la aportación, la fuerza es la base de la estabilidad física de todos. Como bien sabes, para adaptar la ejecución técnica adecuada, nec
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#6 Carolo gracias por la aportación, la fuerza es la base de la estabilidad física de todos. Como bien sabes, para adaptar la ejecución técnica adecuada, nec
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21/12/2021 11:54:51
#5 DEX, aporta mucho comentarios como este, a veces por falta de sentido común nos encontramos en ciclos de actividad completamente inadecuados a las necesi
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